da Laura M. il 15/09/2017
Etixx Creatine 3000 è un integratore utile prima dell'attività fisica come potenziamento della muscolatura, soprattutto nei casi di dieta vegetariana.
Gli integratori non sostituiscono un’alimentazione equilibrata e variegata e uno stile di vita sano.
Durante gli sforzi brevi e massimi, che durano solo pochi secondi, le principali fonti di energia sono i fosfati ad alta energia nei muscoli: adenosina trifosfato (ATP) e fosfocreatina. I muscoli hanno solo una quantità limitata di ATP, sufficiente a sostenere uno sforzo intenso di 2 secondi. Dopo di che il muscolo scomporrà la fosfocreatina in creatina e ATP per mantenere lo sforzo. La quantità di fosfocreatina presente nei muscoli umani è sufficiente per sostenere uno sforzo moderato per circa 15 secondi.
La creatina è una sostanza che si trova naturalmente nel corpo ed è prodotta principalmente nel fegato. Inoltre, gli individui onnivori assorbono anche 1g di creatina al giorno mangiando carne e pesce.
Aumentando la quantità di fosfocreatina nei muscoli, i muscoli avranno più carburante per migliorare le prestazioni durante brevi esercizi intensivi.L'integratore Etixx Creatine 3000 contiene anche glutammina e taurina, due aminoacidi chiave.
Creapure® è la forma migliore e più pura di creatina monoidrato sul mercato. È anche la forma più studiata di creatina e gli studi dimostrano che è sicura ed efficace.
È stato dimostrato che la creatina può migliorare le prestazioni per:
Ingredienti:
Creatina monoidrato (Creapure®) , Agente di carica: cellulosa microcristallina , Taurina , L-glutammina , Agenti di carica: idrossipropilcellulosa, sali di magnesio degli acidi grassi.
Analisi media | Per compressa | Per 4 compresse |
Creatine Monohydrate |
750 mg |
3 g |
Taurine |
200 mg |
800 mg |
L-Glutamine |
50 mg |
200 mg |
Modo d'uso:
Prendere la creatina con un pasto/spuntino per un migliore caricamento muscolare. La combinazione con l'allenamento della forza produce effetti più pronunciati. È stato dimostrato che c'è un certo effetto limite quando si prende la creatina. Aspettare minimo 4 settimane tra 2 cure di creatina.
La creatina deve essere assunta cronicamente secondo 1 dei protocolli seguenti:
Avvertenze:
Non superare la dose giornaliera raccomandata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni.
Conservazione:
Conservare in luogo fresco ed asciutto al riparo dalla luce, dalle fonti di calore localizzate e dai raggi solari ed evitare il contatto con l’acqua.
Contenuto netto:
240 compresse
Produttore:
Omega Pharma
Venecoweg 26
9810 Nazareth
Belgio
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Etixx Creatine 3000 è un integratore utile prima dell'attività fisica come potenziamento della muscolatura, soprattutto nei casi di dieta vegetariana.
Etixx Creatine 3000 è un integratore utile prima dell'attività fisica come potenziamento della muscolatura, soprattutto nei casi di dieta vegetariana.
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